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ひざに溜まる水について

健康な人のひざにも「関節液(水)」があり、大切な役割を果たしています。関節液は、骨同士がこすれて摩耗するのを防ぎ、運動時の負担を和らげる潤滑油のような働きをしています。さらに、血管の通っていない軟骨に栄養を届ける役割もあり、ひざの老化や変形を防ぐために欠かせません。

 

しかし、関節に炎症が起こると水が多く溜まることがあります。これは関節を守るための「防御反応」であり、すぐに注射で水を抜くと、かえって栄養供給が止まり、老化や変形を早める原因となります。そのため、繰り返し水を抜いている方ほど変形が進んでしまうのです。

 

本来、ひざに溜まった水は、適切に圧迫固定をして安静を保てば、3週間ほどで自然に吸収されていきます。重要なのは「水を無理に取ること」ではなく、「ひざを安静に保ち、関節液の働きを生かすこと」です。この方法の方が後遺症も残りにくく、予後も良好です。

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